Prikkels Amsterdam

Prikkels en het zorgen voor een gezin

Bij mij thuis wil ik het liefste rust hebben. Ik schreef laatst al over waarom minimalisme toepassen handig is als je een beperking hebt. Een van de redenen is dat …

Jaarwisseling

Hoe overleef je de jaarwisseling?

Ik heb deze blog een lekkere dramatische titel gegeven. En om maar gelijk met de deur in huis te vallen, voor veel chronisch zieken, gehandicapten en dieren is de jaarwisseling …

Mijn favoriete liedjes en films met kerstmis

Het is vandaag eerste kerstdag.  Ik vertelde donderdag al hoe wij meestal kerst vieren. Vandaag deel ik mijn favoriete liedjes, films, eten en noem maar op! En hopelijk geeft het je …

Amsterdam CS oordelen

Laat OMA thuis! (Oordelen, Meningen en Adviezen)

Bijna iedereen oordeelt in mee of mindere mate en vaak onbewust. Met de komst van sociale media, lijken de oordelen, meningen en (goedbedoelde adviezen) je om de oren te vliegen. …

In Case of Emergency

In eens een andere avond. Daar lag ik dan (update ICE) 

Op de badkamervloer. Zaterdag in de avond had ik het nogal koud en ik nam een lekkere warme douche. Ik had al de hele dag last van een beetje hoofdpijn. Toen …

sterke prioriteiten-zaterdag eigenlijk overschatten

Chaos: Hoe stel je prioriteiten?

Als het zo’n chaos is in je hoofd, dan is het belangrijk om alles op een rijtje te zetten. Dit doe je door prioriteiten te stellen. Iets wat ik heel …

De nieuwe IJsselbrug, tijdens mijn fietstocht op vrijdag zomer

Chaos: Op een ding tegelijk focussen

Vorige week schreef ik dat het zo’n chaos is in mijn hoofd. Ik wil te veel en ik ben te veel tegelijk aan het doen. Dat werkt niet. Sommige mensen …

Veranderingen aan de blogwoensdag kunnen

Keuzestress: Kiezen en de knoop doorhakken, mijn tips

Keuzestress, iets waar ik regelmatig last van heb. Ik kan maar moeilijk kiezen wat ik wil en een beslissing nemen. Hoe dat precies komt, ik heb geen idee. Ik denk …

Makkelijk gewoontes

Piekeren: Wat is het? 5 tips om het te stoppen

Piekeren. Als ik ergens wel goed in ben is het piekeren. Vandaag ook weer. Ik dacht aan die twee vrouwen, die een tijdje geleden de vriendschap hebben verbroken. Ik noem …

IJssel, Zutphen perfectionisme Druk

Hoe perfectionisme alles heeft veranderd + tips!

Al heel lang wilde ik graag iets schrijven over mijn perfectionisme. Het kwam er alleen  niet van, tot ik deze blog las van Froukje. Dat was voor mij erg herkenbaar. …